Spa e Terme segrete: 7 rifugi d’acqua calda per l’autunno

di Carolina Saporiti

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uando l’aria si fa più fresca e le giornate diventano più corte, niente è più invitante che un tuffo in acque calde, circondati dal silenzio, dal verde che cambia colore, da paesaggi che sembrano usciti da un sogno. Per chi cerca qualcosa di più autentico, meno battuto, e con quel tocco di magia in più, ecco sette spa e terme in Italia e dintorni che meritano il viaggio.

Le terme di Vals
Spa e Terme segrete: Vals (Vals, Svizzera)

Perché sceglierla: questo è uno di quei luoghi che unisce architettura, design minimalista e natura in modo sorprendente. Le terme di Vals sono opera di Peter Zumthor, che ha scolpito la struttura nel paesaggio alpino usando materiali locali come il quarzite di Vals. 

Cosa offre: vasche interne ed esterne con varie temperature dell’acqua (calda, tiepida, fredda), percorso sensoriale, rituali che privilegiano il silenzio e la contemplazione, senza caos, senza troppe distrazioni.

Spa e Terme segrete: QC Terme – Bagni Vecchi di Bormio (Italia)

Perché sceglierla: mix straordinario di storia millenaria, natura alpina incontaminata e comfort moderno. Sono terme citate sin dai tempi di Plinio il Vecchio. Immersioni in vasche romane, medievali, grotte scavate nella roccia, piscine panoramiche che raccontano storia e leggenda. 

Cosa offre: acque termali tra i 37–43 °C; sei percorsi termali con ambienti diversificati: Bagni Romani, Bagni dell’Arciduchessa, Grotte sudatorie, vasche panoramiche esterne, zone relax, saune… tutto immerso in un contesto alpino spettacolare. 

Vista dalle terme di Bagni Vecchi di Bormio
Bagni Vecchi di Bormio
Spa e Terme segrete: Bagni San Filippo (Val d’Orcia, Toscana, Italia)

Perché sceglierla: è un posto più “rustico” rispetto agli altri dell’elenco, ma dal fascino naturale immenso. Le acque sorgive, le concrezioni bianche, le piccole cascate termali naturali danno vita a un’esperienza autentica immersa nella Val d’Orcia, ideale per chi cerca qualcosa di “selvaggio”. 

Cosa aspettarsi: piscine naturali, rocce modellate dall’acqua, relax a contatto diretto con la natura, tramonti che diventano rosa riflessi nell’acqua calda. Non grande struttura spa, ma quel che serve per distendere mente e corpo.

Bagni San Filippo
Spa e Terme segrete: Terme di Comano (Trentino-Alto Adige, Italia)

Perché sceglierla: meno note rispetto ad altre terme dell’arco alpino, circondate da foreste, montagne, castelli e atmosfera da fiaba. Ideale per chi cerca pace, passeggiate, aria pulita e relax termale.

Cosa offre: sorgenti termali con proprietà benefiche per la pelle, parchi, wellness focalizzato su trattamenti mirati, tanti percorsi immersi in natura. Ottimo compromesso tra comfort e autenticità. 

Spa e Terme segrete: Băile Herculane (Romania, Carpazi)

Perché sceglierla: fondate in epoca romana e frequentate da imperatori austro-ungarici, oggi sono un gioiello un po’ decadente ma affascinante. Circondate dai Carpazi e dal Parco nazionale Domogled-Valea Cernei, offrono un mix di storia e natura.

Cosa offre: acque termali sulfuree, spa moderne abbinate a edifici storici del XIX secolo, percorsi di trekking nei dintorni, un’atmosfera autentica e ancora lontana dal turismo di massa.

Un bagno di Baile Herculane

Spa e Terme segrete: Alange Spa Resort, Extremadura (Spagna)

Perché sceglierla: chi ama sentirsi lontano da tutto ed essere immerso nel verde, per chi non ama i luoghi turistici, Alange è una buona scelta: storia romana, terme inserite in contesto naturale rilassato, lontano dal mare e dai circuiti standard. 

Cosa offre: antiche piscine e bagni termali, giardini tranquilli, trattamenti termali, spesso meno affollata anche se ben curata. Ottimo per ritrovare il ritmo lento, capire il valore del silenzio, ascoltare la natura.

Alange Spa Resort
Spa e Terme segrete: Blue Lagoon Retreat Spa (Islanda)

Perché sceglierla: tutti conoscono la Blue Lagoon, ma pochi il Retreat, la parte più riservata, con accesso limitato e integrata nella colata lavica. Qui il rumore della folla sparisce e resta solo il silenzio della lava e del vapore.

Cosa offre: piscine private scavate nella roccia, rituali geotermici, fanghi e maschere di silice, camere con vista sui campi di lava. In autunno, le notti più lunghe aumentano le possibilità di vedere l’aurora boreale dall’acqua calda.

Blue Lagoon Retreat Spa in Islanda

Laureata in Lettere Moderne, sono giornalista professionista dal 2011 e vivo a Venezia. Collaboro con diverse testate online e offline. Mi piace scrivere di cose belle e buone: viaggi, cibo&vino, cultura e ambiente. Amo camminare, in spiaggia o nei boschi. Sono curiosa, leggo e prendo sempre appunti.

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La parola acqua deriva dal latino “aqua”, che a sua volta ha una radice indoeuropea, la stessa della parola onda, che passando dal greco diventa “unda” in latino.

Acqua e onda: ovvero identica radice linguistica per due elementi che non possono esistere l’uno senza l’altro. 

 

Le onde sono un movimento perpetuo, sono il fluido che rappresenta l’impulso positivo al cambiamento.

 

Da qui nasce l’avventura di “On the Blue”: che ogni giorno vi condurrà in un viaggio in compagnia di chi questo elemento lo vive e lo ha vissuto.

 

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